Jiu-jitsu brésilien Évolution pour adultes (14+)

Dirigé par Dan Guillemette 3e degré ceinture noire avec IBJJF, le jiu-jitsu brésilien Évolution est conçu pour fournir aux étudiants une base solide dans le jiu-jitsu brésilien avec l'aide de théories, techniques et principes. Nos cours intègrent des principes fondamentaux et des répétitions visant à montrer aux élèves comment utiliser la fluidité du mouvement, des transitions et des stratégies offensives / défensives pour améliorer leurs jeux. Vous pouvez comparer ces manœuvres à une forme de jeu d'échecs où une prise de soumission est l'équivalent à un échec et mat.

Jiu-Jitsu brésilien pour jeunes (8 - 14 ans)

Notre programme de jiu-jitsu brésilien aide les jeunes à renforcer la confiance en soi, le respect, le courage, la discipline, l'esprit sportif, la concentration et la coordination. Il n'y a pas de frappe ou coup de pied dans le Jiu-Jitsu brésilien - Les techniques enseignées permettent à une plus petite personne de se défendre contre un plus grand adversaire grâce à l'utilisation de prises et d'angles. Nos instructeurs enseignent la classe en intégrant des défis, des techniques et l’amusement. Grâce à des arts martiaux votre enfant développera des compétences qui dureront pour la vie.

Jiu-Jitsu brésilien pour parents/enfants (un parent + enfants (5 à 7 ans))

Notre cours Parent/Enfants amène les mères et/ou les pères sur le tatami avec leurs enfants. C’est un cours pour les parents et les enfants à partager et à créer des souvenirs ensemble tout en les préparant pour notre programme de JJB pour jeunes. Dans ce cours, nous enseignerons les techniques de bases du Jiu Jitsu brésilien telles que les chutes, des prises au sols et les courses d'obstacles pour développer l'équilibre et la force.